• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://api.whatsapp.com/send?phone=+905465864280
  • https://www.instagram.com/yakisir.aile.danismanligi
  • https://www.youtube.com/watch?v=vQto0DywPr4

 

         

Öğrenci Koçluğu

         Tarsus Aile Danışmanlığı                                                                      

                                                           ÖĞRENCİ KOÇLUĞU                                                          

 Bireylerin akademik yaşantısında çalışma hayatında daha başarılı olmasını hedefleyen ve becerilerinin arttırılmasına yönelik çalışmaları yöneten kişidir. Özellikle üniversite hedefleyen öğrencilerin kendine hedef koymasını veya var olan hedeflerine doğru ilerlerken kaynakları daha iyi kullanabilme, yol haritası ve eylem planı yapmasına destek sağlamaktadır. Öğrencilerin sınava hazırlık sırasında okul ve dershane koordinasyonunu sağlar. Eğitimde bulunan sıkıntıları aşmaya yardımcı olur ve öğrencilerin diğer öğrencilerden farkını göz önünde bulundurarak yol haritası çıkartmaya yardımcı olur.

Sınav Kaygısı

Kaygı, hayatımızın pek çok alanında var olan ılımlı düzeyde olduğunda günlük hayatımızı olumlu etkileyen bir durumdur. Sınavlar üzerinden bu durumu ele alacak olursak ılımlı düzeydeki sınav kaygısı akademik performansı olumlu düzeyde etkilerken, yüksek kaygı düzeyi ise olumsuz etkilemektedir. Zihnin sürekli sınavla ve sınavla ilişkili durumlarla meşgul olması, sınav hakkında çok fazla endişelenmek, sınav öncesinde ve sırasında ortaya çıkan gerginlik, korku, sinirlilik ve çarpıntı, bulantı, terleme, titreme, kızarma,  baş ağrısı, karın ağrısı gibi fiziksel belirtiler sınav kaygısının belirtileri olarak tanımlanabilir. Sınav kaygısı olan çocuk ve gençler performansları ile ilgili olumsuz bir şekilde değerlendirilmekten endişe duyuyorlar. Olumsuz değerlendirilme, başarısız olma, utanma, sınavla ilgili olumsuz düşünceler (başarılı olamayacağım, herkes benim hakkımda kötü düşünecek...) sergilerler. Sınav kaygısı Bilişsel Davranışçı Terapi Yöntemi ile uygun şekilde müdahale edildiğinde tedavi edilebilir bir durumdur.